%PDF-
%PDF-
Mini Shell
Mini Shell
a:5:{s:8:"template";s:34946:"<!DOCTYPE html>
<html lang="sq">
<head>
<meta charset="UTF-8">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<link rel="profile" href="http://gmpg.org/xfn/11">
<link rel="pingback" href="https://friendstravel.al/xmlrpc.php">
<title>{{ keyword }}</title>
<script>
/* You can add more configuration options to webfontloader by previously defining the WebFontConfig with your options */
if ( typeof WebFontConfig === "undefined" ) {
WebFontConfig = new Object();
}
WebFontConfig['google'] = {families: ['Open+Sans:300,400,600,700,800,300italic,400italic,600italic,700italic,800italic', 'Montserrat']};
(function() {
var wf = document.createElement( 'script' );
wf.src = 'https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/webfont/1.5.3/webfont.js';
wf.type = 'text/javascript';
wf.async = 'true';
var s = document.getElementsByTagName( 'script' )[0];
s.parentNode.insertBefore( wf, s );
})();
</script>
<link rel="alternate" hreflang="sq" href="https://friendstravel.al/2021/03/15/5jmkdij6/" />
<link rel='dns-prefetch' href='//code.jquery.com' />
<link rel='dns-prefetch' href='//maxcdn.bootstrapcdn.com' />
<link rel='dns-prefetch' href='//s.w.org' />
<link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Friends Travel » Prurje" href="https://friendstravel.al/feed/" />
<link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Friends Travel » Prurje për Komentet" href="https://friendstravel.al/comments/feed/" />
<link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Friends Travel » Prurje për Komentet te {{ keyword }}" href="https://friendstravel.al/2021/03/15/5jmkdij6/feed/" />
<script type="text/javascript">
window._wpemojiSettings = {"baseUrl":"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/2.2.1\/72x72\/","ext":".png","svgUrl":"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/2.2.1\/svg\/","svgExt":".svg","source":{"concatemoji":"https:\/\/friendstravel.al\/wp-includes\/js\/wp-emoji-release.min.js?ver=4.7.13"}};
!function(a,b,c){function d(a){var b,c,d,e,f=String.fromCharCode;if(!k||!k.fillText)return!1;switch(k.clearRect(0,0,j.width,j.height),k.textBaseline="top",k.font="600 32px Arial",a){case"flag":return k.fillText(f(55356,56826,55356,56819),0,0),!(j.toDataURL().length<3e3)&&(k.clearRect(0,0,j.width,j.height),k.fillText(f(55356,57331,65039,8205,55356,57096),0,0),b=j.toDataURL(),k.clearRect(0,0,j.width,j.height),k.fillText(f(55356,57331,55356,57096),0,0),c=j.toDataURL(),b!==c);case"emoji4":return k.fillText(f(55357,56425,55356,57341,8205,55357,56507),0,0),d=j.toDataURL(),k.clearRect(0,0,j.width,j.height),k.fillText(f(55357,56425,55356,57341,55357,56507),0,0),e=j.toDataURL(),d!==e}return!1}function e(a){var c=b.createElement("script");c.src=a,c.defer=c.type="text/javascript",b.getElementsByTagName("head")[0].appendChild(c)}var f,g,h,i,j=b.createElement("canvas"),k=j.getContext&&j.getContext("2d");for(i=Array("flag","emoji4"),c.supports={everything:!0,everythingExceptFlag:!0},h=0;h<i.length;h++)c.supports[i[h]]=d(i[h]),c.supports.everything=c.supports.everything&&c.supports[i[h]],"flag"!==i[h]&&(c.supports.everythingExceptFlag=c.supports.everythingExceptFlag&&c.supports[i[h]]);c.supports.everythingExceptFlag=c.supports.everythingExceptFlag&&!c.supports.flag,c.DOMReady=!1,c.readyCallback=function(){c.DOMReady=!0},c.supports.everything||(g=function(){c.readyCallback()},b.addEventListener?(b.addEventListener("DOMContentLoaded",g,!1),a.addEventListener("load",g,!1)):(a.attachEvent("onload",g),b.attachEvent("onreadystatechange",function(){"complete"===b.readyState&&c.readyCallback()})),f=c.source||{},f.concatemoji?e(f.concatemoji):f.wpemoji&&f.twemoji&&(e(f.twemoji),e(f.wpemoji)))}(window,document,window._wpemojiSettings);
</script>
<style type="text/css">
img.wp-smiley,
img.emoji {
display: inline !important;
border: none !important;
box-shadow: none !important;
height: 1em !important;
width: 1em !important;
margin: 0 .07em !important;
vertical-align: -0.1em !important;
background: none !important;
padding: 0 !important;
}
</style>
<link rel='stylesheet' id='contact-form-7-css' href='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/css/styles.css?ver=4.8.1' type='text/css' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='sb_instagram_styles-css' href='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/instagram-feed/css/sb-instagram.min.css?ver=1.4.9' type='text/css' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='sb_instagram_icons-css' href='https://maxcdn.bootstrapcdn.com/font-awesome/4.6.3/css/font-awesome.min.css?ver=4.6.3' type='text/css' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='rs-plugin-settings-css' href='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/revslider/public/assets/css/settings.css?ver=5.3.1.5' type='text/css' media='all' />
<style id='rs-plugin-settings-inline-css' type='text/css'>
#rs-demo-id {}
</style>
<link rel='stylesheet' id='style-tour-booking-jq-ui-css-css' href='https://code.jquery.com/ui/1.12.1/themes/base/jquery-ui.css?ver=4.7.13' type='text/css' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='style-tour-booking-css-css' href='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/travel-booking/assets/css/frontend/booking.css?ver=4.7.13' type='text/css' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='woocommerce-general-css' href='//friendstravel.al/wp-content/plugins/woocommerce/assets/css/woocommerce.css?ver=3.1.1' type='text/css' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='wpml-legacy-horizontal-list-0-css' href='http://friendstravel.al/wp-content/plugins/sitepress-multilingual-cms/templates/language-switchers/legacy-list-horizontal/style.css?ver=1' type='text/css' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='wpml-menu-item-0-css' href='http://friendstravel.al/wp-content/plugins/sitepress-multilingual-cms/templates/language-switchers/menu-item/style.css?ver=1' type='text/css' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='bootstrap-css' href='https://friendstravel.al/wp-content/themes/friendstravel/assets/css/bootstrap.min.css?ver=4.7.13' type='text/css' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='font-awesome-css' href='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/js_composer/assets/lib/bower/font-awesome/css/font-awesome.min.css?ver=5.0.1' type='text/css' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='font-linearicons-css' href='https://friendstravel.al/wp-content/themes/friendstravel/assets/css/font-linearicons.css?ver=4.7.13' type='text/css' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='travelwp-flaticon-css' href='https://friendstravel.al/wp-content/themes/friendstravel/assets/css/flaticon.css?ver=4.7.13' type='text/css' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='travelwp-style-css' href='https://friendstravel.al/wp-content/themes/friendstravel/style.css?ver=4.7.13' type='text/css' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='physcode_travelwp-css' href='http://friendstravel.al/wp-content/uploads/physcode/physcode_travelwp.css?ver=4.7.13' type='text/css' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='jquery-ui-smoothness-css' href='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/js/jquery-ui/themes/smoothness/jquery-ui.min.css?ver=1.11.4' type='text/css' media='screen' />
<script type="text/javascript">
var tb_phys_ajax_url ="https://friendstravel.al/";
</script><script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-includes/js/jquery/jquery.js?ver=1.12.4'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver=1.4.1'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/woocommerce-multilingual/res/js/front-scripts.min.js?ver=4.2.1.1'></script>
<script type='text/javascript'>
/* <![CDATA[ */
var actions = {"is_lang_switched":"0","is_currency_switched":"0","cart_fragment":"wc_fragments_bc3ef64fd983ad9b0d2233f7712e33d7"};
/* ]]> */
</script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/woocommerce-multilingual/res/js/cart_widget.min.js?ver=4.2.1.1'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/revslider/public/assets/js/jquery.themepunch.tools.min.js?ver=5.3.1.5'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/revslider/public/assets/js/jquery.themepunch.revolution.min.js?ver=5.3.1.5'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/travel-booking/assets/js/frontend/jquery.cookie.js?ver=4.7.13'></script>
<script type='text/javascript' src='https://code.jquery.com/ui/1.12.1/jquery-ui.js?ver=4.7.13'></script>
<script type='text/javascript'>
/* <![CDATA[ */
var wc_add_to_cart_params = {"ajax_url":"\/wp-admin\/admin-ajax.php","wc_ajax_url":"\/2021\/03\/15\/5jmkdij6\/?ertthndxbcvs=yes&wc-ajax=%%endpoint%%","i18n_view_cart":"View cart","cart_url":"https:\/\/friendstravel.al\/cart-2\/","is_cart":"","cart_redirect_after_add":"no"};
/* ]]> */
</script>
<script type='text/javascript' src='//friendstravel.al/wp-content/plugins/woocommerce/assets/js/frontend/add-to-cart.min.js?ver=3.1.1'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/js_composer/assets/js/vendors/woocommerce-add-to-cart.js?ver=5.0.1'></script>
<link rel='https://api.w.org/' href='https://friendstravel.al/wp-json/' />
<link rel="EditURI" type="application/rsd+xml" title="RSD" href="https://friendstravel.al/xmlrpc.php?rsd" />
<link rel="wlwmanifest" type="application/wlwmanifest+xml" href="https://friendstravel.al/wp-includes/wlwmanifest.xml" />
<link rel='prev' title='I think they need to make very good money' href='https://friendstravel.al/2013/04/28/i-think-they-need-to-make-very-good-money/' />
<meta name="generator" content=" 4.7.13" />
<meta name="generator" content="WooCommerce 3.1.1" />
<link rel="canonical" href="https://friendstravel.al/2021/03/15/5jmkdij6/" />
<link rel='shortlink' href='https://friendstravel.al/?p=923' />
<link rel="alternate" type="application/json+oembed" href="https://friendstravel.al/wp-json/oembed/1.0/embed?url=https%3A%2F%2Ffriendstravel.al%2F2021%2F03%2F15%2F5jmkdij6%2F" />
<link rel="alternate" type="text/xml+oembed" href="https://friendstravel.al/wp-json/oembed/1.0/embed?url=https%3A%2F%2Ffriendstravel.al%2F2021%2F03%2F15%2F5jmkdij6%2F&format=xml" />
<meta name="generator" content="WPML ver:3.6.3 stt:49,1;" />
<noscript><style>.woocommerce-product-gallery{ opacity: 1 !important; }</style></noscript>
<meta name="generator" content="Powered by Visual Composer - drag and drop page builder for ."/>
<!--[if lte IE 9]><link rel="stylesheet" type="text/css" href="https://friendstravel.al/wp-content/plugins/js_composer/assets/css/vc_lte_ie9.min.css" media="screen"><![endif]--><meta name="generator" content="Powered by Slider Revolution 5.3.1.5 - responsive, Mobile-Friendly Slider Plugin for with comfortable drag and drop interface." />
<link rel="icon" href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/2017/08/favicon.png" sizes="32x32" />
<link rel="icon" href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/2017/08/favicon.png" sizes="192x192" />
<link rel="apple-touch-icon-precomposed" href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/2017/08/favicon.png" />
<meta name="msapplication-TileImage" content="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/2017/08/favicon.png" />
<noscript><style type="text/css"> .wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }</style></noscript> <script>
(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){
(i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o),
m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m)
})(window,document,'script','https://www.google-analytics.com/analytics.js','ga');
ga('create', 'UA-97484678-1', 'auto');
ga('send', 'pageview');
</script>
<div id="fb-root"></div>
<script>(function(d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = "//connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=1851539435128975";
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script></head>
<body class="post-template-default single single-post postid-923 single-format-standard group-blog wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1 vc_responsive">
<div class="wrapper-container">
<header id="masthead" class="site-header affix-top ">
<div class="navigation-menu">
<div class="container">
<div class="menu-mobile-effect navbar-toggle button-collapse" data-activates="mobile-demo">
<span class="icon-bar"></span>
<span class="icon-bar"></span>
<span class="icon-bar"></span>
</div>
<div class="width-logo sm-logo">
<a href="https://friendstravel.al/" title="Friends Travel - Oferta Turistike, Paketa Turistike, Bileta Avioni, Rezervim Hoteli, Makina me Qera" rel="home"><img src="http://friendstravel.al/wp-content/uploads/2017/04/logo.png" alt="Friends Travel" width="300" height="123" class="logo_transparent_static"/><img src="http://friendstravel.al/wp-content/uploads/2017/04/logo.png" alt="Friends Travel" width="300" height="123" class="logo_sticky"/></a> </div>
<nav class="width-navigation">
<ul class="nav navbar-nav menu-main-menu side-nav" id="mobile-demo">
<li id="menu-item-778" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-home menu-item-778"><a href="https://friendstravel.al/">Home</a></li>
<li id="menu-item-787" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-787"><a href="https://friendstravel.al/rresh-nesh/">Rresh Nesh</a></li>
<li id="menu-item-786" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-786"><a href="https://friendstravel.al/ofertat/">Ofertat</a></li>
<li id="menu-item-788" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-has-children menu-item-788"><a href="https://friendstravel.al/turet/">Turet</a>
<ul class="sub-menu">
<li id="menu-item-790" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-790"><a href="/tour-category/individual-tours">Ture Individuale</a></li>
<li id="menu-item-791" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-791"><a href="/tour-category/beach-holiday">Plazh</a></li>
<li id="menu-item-792" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-792"><a href="/tour-category/luxury-tours">Pushime Luksi</a></li>
<li id="menu-item-793" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-793"><a href="/tour-category/winter-holiday">Pushime Dimerore</a></li>
</ul>
</li>
<li id="menu-item-789" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-has-children menu-item-789"><a href="#">Destinacionet</a>
<ul class="sub-menu">
<li id="menu-item-794" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-794"><a href="/tour-destination/amsterdam/">Amsterdam</a></li>
<li id="menu-item-795" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-795"><a href="/tour-destination/greqi/">Greqi</a></li>
<li id="menu-item-796" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-796"><a href="/tour-destination/turqi">Turqi</a></li>
</ul>
</li>
<li id="menu-item-779" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-has-children menu-item-779"><a href="https://friendstravel.al/bileta/">Bileta</a>
<ul class="sub-menu">
<li id="menu-item-780" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-780"><a href="https://friendstravel.al/bileta/autobus/">Autobus</a></li>
<li id="menu-item-781" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-781"><a href="https://friendstravel.al/bileta/avioni/">Avioni</a></li>
<li id="menu-item-782" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-782"><a href="https://friendstravel.al/bileta/traget/">Traget</a></li>
</ul>
</li>
<li id="menu-item-784" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-784"><a href="https://friendstravel.al/hotelet/">Hotelet</a></li>
<li id="menu-item-785" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-785"><a href="https://friendstravel.al/na-kontaktoni/">Na Kontaktoni</a></li>
<li id="menu-item-wpml-ls-84-sq" class="menu-item menu-item-has-children wpml-ls-slot-84 wpml-ls-item wpml-ls-item-sq wpml-ls-current-language wpml-ls-menu-item wpml-ls-first-item wpml-ls-last-item menu-item-wpml-ls-84-sq"><a href="https://friendstravel.al/2021/03/15/5jmkdij6/"><img class="wpml-ls-flag" src="https://friendstravel.al/wp-content/plugins/sitepress-multilingual-cms/res/flags/sq.png" alt="sq" title="Albanian"></a></li>
<li class="menu-right"><ul><li id="travelwp_social_widget-1" class="widget travel_search"> <div class="search-toggler-unit">
<div class="search-toggler">
<i class="fa fa-search"></i>
</div>
</div>
<div class="search-menu search-overlay search-hidden">
<div class="closeicon"></div>
<form role="search" method="get" class="search-form" action="https://friendstravel.al/">
<input type="search" class="search-field" placeholder="Search ..." value="" name="s" title="Search for:">
<input type="submit" class="search-submit font-awesome" value="">
</form>
<div class="background-overlay"></div>
</div>
</li></ul></li></ul> </nav>
</div>
</div>
</header>
<div class="site wrapper-content"> <div class="top_site_main" style="color: #ffffff;background-color: #000;">
<div class="banner-wrapper container article_heading">
<div class="breadcrumbs-wrapper">
<ul class="phys-breadcrumb"><li><a href="https://friendstravel.al/" class="home">Home</a></li><li><a href="https://friendstravel.al/category/uncategorized-sq/"><span>Uncategorized @sq</span></a></li><li>{{ keyword }}</li></ul> </div>
<h2 class="heading_primary">Uncategorized @sq </h2> </div>
</div>
<section class="content-area"><div class="container"><div class="row"><div class="site-main col-sm-9 alignleft">
<article id="post-923" class="post_list_content_unit post-923 post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized-sq">
<div class="img_post feature-image"></div>
<div class="post-list-content">
<div class="post_list_inner_content_unit">
<h1 class="post_list_title">{{ keyword }}</h1><div class="wrapper-meta"><div class="date-time">Mars 15, 2021</div><div class="post_list_cats"><a href="https://friendstravel.al/category/uncategorized-sq/" rel="category tag">Uncategorized @sq</a></div></div><div class="post_list_item_excerpt"><p>{{ text }}</p>
<p>{{ links }}</p>
</div> </div>
</div>
</article><!-- #post-## -->
<nav class="navigation post-navigation" role="navigation">
<h2 class="screen-reader-text">Lëvizje te postimet</h2>
<div class="nav-links"><div class="nav-previous"><a href="https://friendstravel.al/2013/04/28/i-think-they-need-to-make-very-good-money/" rel="prev">I think they need to make very good money</a></div></div>
</nav>
<div id="comments" class="comments-area">
<div id="respond" class="comment-respond">
<h3 id="reply-title" class="comment-reply-title">Lini një Përgjigje <small><a rel="nofollow" id="cancel-comment-reply-link" href="/2021/03/15/5jmkdij6/?ertthndxbcvs=yes#respond" style="display:none;">Anuloje përgjigjen</a></small></h3> <form action="https://friendstravel.al/wp-comments-post.php" method="post" id="commentform" class="comment-form" novalidate>
<p class="comment-notes"><span id="email-notes">Adresa juaj email s’do të bëhet publike.</span> Fushat e domosdoshme janë shënuar me një <span class="required">*</span></p><p class="comment-form-author"><label for="author">Emër <span class="required">*</span></label> <input id="author" name="author" type="text" value="" size="30" maxlength="245" aria-required='true' required='required' /></p>
<p class="comment-form-email"><label for="email">Email <span class="required">*</span></label> <input id="email" name="email" type="email" value="" size="30" maxlength="100" aria-describedby="email-notes" aria-required='true' required='required' /></p>
<p class="comment-form-url"><label for="url">Sajt</label> <input id="url" name="url" type="url" value="" size="30" maxlength="200" /></p>
<p class="comment-form-comment"><label for="comment">Koment</label> <textarea id="comment" name="comment" cols="45" rows="8" maxlength="65525" aria-required="true" required="required"></textarea></p><input name="wpml_language_code" type="hidden" value="sq" /><p class="form-submit"><input name="submit" type="submit" id="submit" class="submit" value="Postoje Komentin" /> <input type='hidden' name='comment_post_ID' value='923' id='comment_post_ID' />
<input type='hidden' name='comment_parent' id='comment_parent' value='0' />
</p> </form>
</div><!-- #respond -->
</div><!-- #comments -->
</div><div class="widget-area col-sm-3 align-left">
<div class="search_tour">
<div class="form-block block-after-indent">
<h3 class="form-block_title">Kerko Turin</h3>
<div class="form-block__description">Gjej turin ideal</div>
<form method="get" action="https://friendstravel.al?page_id=246">
<div class="form-field-input">
<input type="hidden" name="tour_search" value="1">
<input type="text" placeholder="Kerko Turin" value="" name="name_tour">
</div>
<div class="form-field-select">
<select name="tourtax[tour_phys]">
<option value="0">Tour Type</option>
<option value="beach-holiday">Beach Holiday</option><option value="individual-tours">Individual Tours</option><option value="luxury-tours">Luxury Tours</option> </select>
</div>
<div class="form-field-select"><select name="tourtax[pa_destination]"><option value="0">destination</option><option value="amsterdam-sq">Amsterdam</option><option value="greqi">Greqi</option><option value="kuba">Kuba</option><option value="shba">SHBA</option><option value="spanje">Spanje</option><option value="turqi">Turqi</option></select></div><div class="form-field-select"><select name="tourtax[pa_month]"><option value="0">month</option><option value="dhjetor">Dhjetor</option><option value="gusht">Gusht</option><option value="janari">Janari</option><option value="korrik">Korrik</option><option value="maj">Maj</option><option value="mars">Mars</option><option value="nentor">Nentor</option><option value="prill">Prill</option><option value="qeshor">Qeshor</option><option value="shkurt">Shkurt</option><option value="shtator">Shtator</option><option value="tetor">Tetor</option></select></div> <input type="hidden" name="lang" value="">
<button type="submit">Gjej Turet</button>
</form>
</div>
</div>
<aside id="travelwp_tour_register-3" class="widget widget_travel_tour"><div class="wrapper-special-tours"> <div class="inner-special-tours">
<a href="https://friendstravel.al/tours/palma-de-mallorca-roc-leo-hotel-4/" class="woocommerce-LoopProduct-link woocommerce-loop-product__link"><img width="430" height="305" src="//friendstravel.al/wp-content/uploads/2017/08/F4A2427Rxxx-430x305.jpg" class="attachment-shop_catalog size-shop_catalog wp-post-image" alt="" /></a>
<div class="item_rating"><div class="star-rating" title=""><span style="width:0"></span></div></div><div class="post_title"><h3><a href="https://friendstravel.al/tours/palma-de-mallorca-roc-leo-hotel-4/" rel="bookmark">PALMA DE MALLORCA – Roc Leo Hotel 4*</a></h3></div><div class="item_price">
<span class="price"><span class="woocommerce-Price-amount amount"><span class="woocommerce-Price-currencySymbol">€</span>885.00</span></span>
</div></div> <div class="inner-special-tours">
<a href="https://friendstravel.al/tours/alia-palace-5-pefkohori-halkidiki/" class="woocommerce-LoopProduct-link woocommerce-loop-product__link">
<span class="onsale">Oferte!</span>
<img width="430" height="305" src="//friendstravel.al/wp-content/uploads/2016/11/main-photo-430x305.png" class="attachment-shop_catalog size-shop_catalog wp-post-image" alt="" /></a>
<div class="item_rating"><div class="star-rating" title=""><span style="width:0"></span></div></div><div class="post_title"><h3><a href="https://friendstravel.al/tours/alia-palace-5-pefkohori-halkidiki/" rel="bookmark">Alia Palace 5* – Pefkohori Halkidiki</a></h3></div><div class="item_price">
<span class="price"><del><span class="woocommerce-Price-amount amount"><span class="woocommerce-Price-currencySymbol">€</span>250.00</span></del> <ins><span class="woocommerce-Price-amount amount"><span class="woocommerce-Price-currencySymbol">€</span>212.00</span></ins></span>
</div></div></div></aside></div><!-- #secondary --></div></div></section></div><!-- #content -->
<div class="wrapper-footer wrapper-footer-newsletter">
<div class="main-top-footer">
<div class="container">
<div class="row">
<aside id="text-2" class="col-sm-3 widget_text"><h3 class="widget-title">Rreth Nesh</h3> <div class="textwidget"><div class="footer-info">
<p>Për ne “Friends Travel Agency” është një investim vlerash dhe idesh në fushën e turizmit.
</p>
<ul class="contact-info">
<li><i class="fa fa-map-marker fa-fw"></i> Komuna Parisit</li>
<li><i class="fa fa-phone fa-fw"></i> +355 69 12 34 567</li>
<li><i class="fa fa-envelope fa-fw"></i><a href="mailto:info@friendstravel.com"> info@friendstravel.com</a>
</li>
</ul>
</div></div>
</aside><aside id="text-3" class="col-sm-3 widget_text"><h3 class="widget-title">Destinacionet</h3> <div class="textwidget"><ul class="menu list-arrow">
<li><a href="http://friendstravel.al/tour-destination/turqi/">Turqi</a></li>
<li><a href="http://friendstravel.al/tour-destination/greqi/">Greqi</a></li>
<li><a href="http://friendstravel.al/tour-destination/amsterdam/">Amsterdam</a></li>
<li><a href="#">Amerike</a></li>
<li><a href="#">Azi</a></li>
</ul></div>
</aside><aside id="text-4" class="col-sm-3 widget_text"><h3 class="widget-title">Turet</h3> <div class="textwidget"><ul class="menu list-arrow">
<li><a href="http://friendstravel.al/tour-category/individual-tours/">Ture Individuale</a></li>
<li><a href="#">Ture Cift</a></li>
<li><a href="http://friendstravel.al/tour-category/beach-holiday/">Plazh</a></li>
<li><a href="http://friendstravel.al/tour-category/winter-holiday/">Pushime Dimerore</a></li>
<li><a href="#">Ture Kulturore</a></li>
</ul></div>
</aside><aside id="text-5" class="col-sm-3 widget_text"><h3 class="widget-title">Na Ndiqni</h3> <div class="textwidget"><div class="fb-page" data-href="https://www.facebook.com/Friends-Travel-Agency-181372448582131/" data-tabs="timeline" data-height="200" data-small-header="false" data-adapt-container-width="true" data-hide-cover="false" data-show-facepile="true"><blockquote cite="https://www.facebook.com/Friends-Travel-Agency-181372448582131/" class="fb-xfbml-parse-ignore"><a href="https://www.facebook.com/Friends-Travel-Agency-181372448582131/">Friends Travel Agency</a></blockquote></div></div>
</aside> </div>
</div>
</div>
<div class="container wrapper-copyright">
<div class="row">
<div class="col-sm-6">
<div><p>Copyright © 2017 FriendsTravel. All Rights Reserved.</p></div> </div> <!-- col-sm-3 -->
</div>
</div>
</div>
<div class="wrapper-subscribe" style="background-image: url(http://friendstravel.al/wp-content/uploads/2017/04/newssletter.png)">
<div class="subscribe_shadow"></div>
<div class="form-subscribe parallax-section stick-to-bottom form-subscribe-full-width">
<div class="shortcode_title text-white shortcode-title-style_1 margin-bottom-3x">
<div class="title_subtitle">To receive our best monthly deals</div><h3 class="title_primary">JOIN THE NEWSLETTER</h3>
<span class="line_after_title"></span>
</div>
<div class="form-subscribe-form-wrap">
<aside class="mailchimp-container">
<form class="epm-sign-up-form" name="epm-sign-up-form" action="#" method="post">
<div class="epm-form-field">
<label for="epm-email">Email Address</label>
<input type="email" placeholder="Email Address" name="epm-email" tabindex="8" class="email" id="epm-email" value=""/>
</div>
<input type="hidden" name="epm_submit" id="epm_submit" value="true" />
<input type="hidden" name="epm_list_id" id="epm_list_id" value="" />
<input type="submit" name="epm-submit-chimp" value="Sign Up Now" data-wait-text="Please wait..." tabindex="10" class="button btn epm-sign-up-button epm-submit-chimp"/>
</form> </aside>
</div>
</div>
</div>
</div>
<script>
jQuery(window).load(function() {
jQuery('.epm-submit-chimp').click(function() {
//get form values
var epm_form = jQuery(this);
var epm_list_id = jQuery(epm_form).parent().find('#epm_list_id').val();
var epm_firstname = jQuery(epm_form).parent().find('#epm-first-name').val();
var epm_lastname = jQuery(epm_form).parent().find('#epm-last-name').val();
var epm_email = jQuery(epm_form).parent().find('#epm-email').val();
//change submit button text
var submit_wait_text = jQuery(this).data('wait-text');
var submit_orig_text = jQuery(this).val();
jQuery(this).val(submit_wait_text);
jQuery.ajax({
type: 'POST',
context: this,
url: "https://friendstravel.al/wp-admin/admin-ajax.php",
data: {
action: 'epm_mailchimp_submit_to_list',
epm_list_id: epm_list_id,
epm_firstname: epm_firstname,
epm_lastname: epm_lastname,
epm_email: epm_email
},
success: function(data, textStatus, XMLHttpRequest){
var epm_ajax_response = jQuery(data);
jQuery(epm_form).parent().find('.epm-message').remove(); // remove existing messages on re-submission
jQuery(epm_form).parent().prepend(epm_ajax_response);
jQuery(epm_form).val(submit_orig_text); // restore submit button text
},
error: function(XMLHttpRequest, textStatus, errorThrown){
alert('Something Went Wrong!');
}
});
return false;
});
});
</script>
<script type='text/javascript'>
/* <![CDATA[ */
var wpcf7 = {"apiSettings":{"root":"https:\/\/friendstravel.al\/wp-json\/contact-form-7\/v1","namespace":"contact-form-7\/v1"},"recaptcha":{"messages":{"empty":"Please verify that you are not a robot."}},"jqueryUi":"1"};
/* ]]> */
</script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/js/scripts.js?ver=4.8.1'></script>
<script type='text/javascript'>
/* <![CDATA[ */
var sb_instagram_js_options = {"sb_instagram_at":"4119591722.3a81a9f.dad83431cd944297b5ade2d84631231d"};
/* ]]> */
</script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/instagram-feed/js/sb-instagram.min.js?ver=1.4.9'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/travel-booking/assets/js/frontend/booking.js?ver=4.7.13'></script>
<script type='text/javascript' src='//friendstravel.al/wp-content/plugins/woocommerce/assets/js/jquery-blockui/jquery.blockUI.min.js?ver=2.70'></script>
<script type='text/javascript' src='//friendstravel.al/wp-content/plugins/woocommerce/assets/js/js-cookie/js.cookie.min.js?ver=2.1.4'></script>
<script type='text/javascript'>
/* <![CDATA[ */
var woocommerce_params = {"ajax_url":"\/wp-admin\/admin-ajax.php","wc_ajax_url":"\/2021\/03\/15\/5jmkdij6\/?ertthndxbcvs=yes&wc-ajax=%%endpoint%%"};
/* ]]> */
</script>
<script type='text/javascript' src='//friendstravel.al/wp-content/plugins/woocommerce/assets/js/frontend/woocommerce.min.js?ver=3.1.1'></script>
<script type='text/javascript'>
/* <![CDATA[ */
var wc_cart_fragments_params = {"ajax_url":"\/wp-admin\/admin-ajax.php","wc_ajax_url":"\/2021\/03\/15\/5jmkdij6\/?ertthndxbcvs=yes&wc-ajax=%%endpoint%%","fragment_name":"wc_fragments_bc3ef64fd983ad9b0d2233f7712e33d7"};
/* ]]> */
</script>
<script type='text/javascript' src='//friendstravel.al/wp-content/plugins/woocommerce/assets/js/frontend/cart-fragments.min.js?ver=3.1.1'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-includes/js/comment-reply.min.js?ver=4.7.13'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-content/themes/friendstravel/assets/js/bootstrap.min.js?ver=20151215'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-content/themes/friendstravel/assets/js/vendors.js?ver=20151215'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-content/themes/friendstravel/assets/js/theme.js?ver=4.7.13'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-includes/js/jquery/ui/core.min.js?ver=1.11.4'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-includes/js/jquery/ui/datepicker.min.js?ver=1.11.4'></script>
<script type='text/javascript'>
jQuery(document).ready(function(jQuery){jQuery.datepicker.setDefaults({"closeText":"Mbylle","currentText":"Sot","monthNames":["Janar","Shkurt","Mars","Prill","Maj","Qershor","Korrik","Gusht","Shtator","Tetor","N\u00ebntor","Dhjetor"],"monthNamesShort":["Jan","Shk","Mar","Pri","Maj","Qer","Kor","Gus","Sht","Tet","N\u00ebn","Dhj"],"nextText":"Pasuesja","prevText":"I m\u00ebparshmi","dayNames":["E diel","E h\u00ebn\u00eb","E mart\u00eb","E m\u00ebrkur\u00eb","E enjte","E premte","E shtun\u00eb"],"dayNamesShort":["Die","H\u00ebn","Mar","M\u00ebr","Enj","Pre","Sht"],"dayNamesMin":["D","H","M","M","E","P","S"],"dateFormat":"MM d, yy","firstDay":1,"isRTL":false});});
</script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-includes/js/jquery/ui/widget.min.js?ver=1.11.4'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-includes/js/jquery/ui/button.min.js?ver=1.11.4'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-includes/js/jquery/ui/spinner.min.js?ver=1.11.4'></script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-includes/js/wp-embed.min.js?ver=4.7.13'></script>
<script type='text/javascript'>
/* <![CDATA[ */
var icl_vars = {"current_language":"sq","icl_home":"http:\/\/friendstravel.al\/","ajax_url":"https:\/\/friendstravel.al\/wp-admin\/admin-ajax.php","url_type":"1"};
/* ]]> */
</script>
<script type='text/javascript' src='https://friendstravel.al/wp-content/plugins/sitepress-multilingual-cms/res/js/sitepress.js?ver=4.7.13'></script>
</body>
</html>
";s:4:"text";s:23977:"Uiteraard kun je Vitadis vergelijken met een aantal andere diëten die als maaltijd vervangers dienen ik moet daarbij wel zeggen dat Vitadis daarin boven uitsteekt omdat het uitgebreider is, ook de kennis die je opdoet over voedsel blijft hangen en is daarmee ook de kans heel groot dat je slank zult blijven. 27 november 2017. Spierentraining Team. Ook staan er op deze Startpagina enkele alternatieven die een stuk gezonder en definitiever zijn dan het 10 dagen dieet. Vitadis. Niet alleen de prijs, maar ook de prima online begeleiding, de gratis recepten en natuurlijk het […] Een andere dieet die beter vol te houden is en waar velen goede ervaringen mee hebben is het Vitadis Dieet… Doe onze challenge om in 30 dagen 10 kilo buikvet te verbranden. Dit is ook meteen de limiet van het eierdieet, met andere woorden, je mag het schema uiterlijk een week volgen. Het is een eiwitdieet en wanneer je dit goed opvolgt zul je gegarandeerd snel afvallen. Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen. Spierentraining Team. Het eiwitdieet zorgt ervoor dat je snel kunt afvallen. Een fruitdieet is de meest "gezonde" variant van een crash dieet. Vitadis maakt dus zijn beloftes waar, zoals hier boven al beschreven verbrand je door de eiwitten snel je overtollige vet, eiwitten worden namelijk niet omgezet in vet zoals met suiker en koolhydraten wel gebeurd. ik ben 169 en weeg 65 en ben 38 jaar doe aan 4xper week sport kracht en cardio. Vitadis eiwitdieet. Het eiwitdieet kun je volgen aan de hand van een dieetschema. Veel waardoor het dieet dus goed werkt. Ben je opzoek naar een dieet waarbij je geen honger hoeft te lijden, een dieet zonder sporten, en lekker kunt blijven eten? – Dieet schema nodig? Mijn ervaring met Vitadis is erg positief, ik heb zelf in ene ver verleden een heleboel verschillende diëten geprobeerd waaronder veel van de zogenaamde crash diëten die je zouden moeten helpen bij het snel afvallen, deze diëten werden geen succes bij mij al snel merkte ik dat veel van deze diëten een fabeltje waren en ik verloor zo ook mijn geloof in een dieet dat wel zou werken, ik dacht dat de sportschool en geduld de beste optie voor mij zou zijn tot dat ik aanraking kwam met Vitadis. Kook voortaan zelf gezonde recepten met verse ingrediënten. Het ene schema is strenger dan het andere, maar ze hebben allemaal tot doel om je te helpen. Je mag het dieet echter niet langer dan 7 dagen volgen. Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Nog meer advies en informatie voor wanneer je klaar bent met dit eiwitdieet schema is: Ga gezond eten, ga opzoek naar gezonde recepten, gezonde gerechten en maaltijden het internet wemelt ervan, ik plaats zelf ook regelmatig gezonde recepten om mijn website dus kom regelmatig hier kijken voor een aantal van deze lekkere maar gezonde recepten, wat ik daarnaast kan aanraden is om je eens te verdiepen in het HelloFresh Concept dit is een makkelijke en gezonde vorm van eten en je leert ook nog eens wat over voedingsmiddelen waardoor je steeds meer grip zult krijgen op je eigen gezonde leven. Wat belangrijk is om te onthouden is dat je dit eiwitdieet schema niet langer dan een week mag volgen, je doet namelijk een groot beroep op je lichaam omdat je lichaam in deze periode te weinig voedingstoffen binnen krijgt waardoor je dus je reserves gaat gebruiken wat ook de basis is voor dit crash dieet waar je snel afvallen mee gaat. Een van de populairste afslank receptenboeken van Nederland. Daar staat dan wel weer tegenover dat je bespaart op je boodschapkosten. Lees hier alles over Het Vitadis Slanker Leven Plan Bekijk waarom, en maak gebruik van de extra korting! 10 Dagen Dieet, Snel afvallen in 10 dagen? Dieet Schema Klik hier: http://www.bestedieetplan.com/ Kijk op de site en leer met dit gezond dieet schema hoe makkelijk het is om af te vallen met gezond eten. Vitadis Pakketten Online Bestellen. diëten, koolhydraatarm recepten, yoghurt dieet, snel afvallen tips, dieet schema, en veel meer! Nu is niet elk eiwitdieet effectief zoals het Cambridge dieet waarbij vaak een jojo effect optreedt. Wat je kunt doen is bijvoorbeeld ook mijn artikel over eiwitten lezen of een van de artikelen boordevol tips en of wat eiwitdieet recepten gaan volgen. Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend), Klik om te delen met Twitter (Wordt in een nieuw venster geopend), Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend), Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend), Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend), Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend), Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend). Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang ons gratis E-Book met 50 Afvallen Tips. Vitadis betekent prettig, snel en bewust afslanken. Update: Vitadis Groep Nederland is 11-05-2017 failliet verklaard door de rechtbank in Overijssel. je zit dus zoals bij de meeste andere afval methodes niet vast aan alleen de eiwitshakes en repen. Wie kent Gezond Eten Schema niet. De Top 3 redenen waarom je de kilo’s er maar niet af krijgt en hoe je met deze verbazingwekkend simpele tips een voorgoed slank lichaam krijgt. Bekijk waarom, en maak gebruik van de extra korting! E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw. en daar is slank zijn een belangrijk onderdeel van. Het is zaak om bewust en verantwoord met dit dieet om te gaan en niet zomaar ieder schema of recept te geloven. Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang ons gratis E-Book met 50 Afvallen Tips. Je kan niet voor altijd het Vitadis dieet blijven gebruiken, daarom krijg je wel weer een receptenboek waar je inspiratie uit kunt halen en je leert een hoop over voeding waardoor je na het dieet makkelijker gezond kunt blijven eten en op gewicht blijft. Het is namelijk veel minder slecht dan de andere crash diëten en makkelijker vol te houden. Hoe dan ook, terug in Nederland, kwam ik in september Vitadis tegen, gewoon bij toeval toen ik wat forums las over afvallen. Denk bijvoorbeeld eens aan de diëten die we al eerder op deze website bespraken, zoals het dokter Frank dieet, het Dukan dieet en het Vitadis dieet. Het Vitadis dieet is zelfs door meerdere partijen uitgeroepen tot het beste dieet van 2015! Dit is een effectieve en simpele manier om buikvet te verbranden. mvgr linda. Veel mensen hebben het te druk om naast hun drukke leven met werk en de kinderen ook nog de tijd te vinden om te gaan sporten, daarom zijn veel mensen opzoek naar een dieet waarmee je kunt afvallen zonder sporten, vaak lijkt dit onmogelijk en er zijn inderdaad weinig complete dieet schema’s en pakketten die dit kunnen verzorgen, daarom is Vitadis een van de meest populaire diëten omdat het zo compleet is. dit is dan ook echt een crash dieet en nogmaals volg dit eiwitdieet schema niet langer dan een week want je gaat je lichaam schade toebrengen. Je zult met Vitadis al snel merken dat je gewicht verliest en sommige mensen beweren zelfs dat je al 5,4 kilo per week kunt kwijtraken. In 7 stappen naar een betere nachtrust, meer energie, en een leuke, beter leven! Net als bij ieder ander dieetschema, houdt het schema bij wat je op een dag zoal mag eten en drinken. Zo zitten er bijvoorbeeld pannenkoeken, havermout, repen, shakes etc in … We weten dat het aantreffen en u krijgen dichtbij de Gezond Eten Schema met deze beste kwaliteit een beetje tijd kost, dus wij hebben dezelfde breed scala aan Gezond Eten Schema verzameld dichtbij verschillende bronnen die bezoekers misschien willen. Daarnaast krijg je alle hulp die je nodig hebt om snel af te slanken bij Vitadis slanker leven plan! Alle heeft de verzending zeker nodig voor een activiteiten deze ze iedere dag nodig hebben. Kijk dus goed uit dat je dit eiwitdieet schema niet te lang volgt. Deze Startpagina gaat dieper in op de achtergrond van het 10 dagen dieet aan de hand van relevante websites, video's en afbeeldingen. In 7 stappen naar een betere nachtrust, meer energie, en een leuke, beter leven! Populair. Het Vitadis dieet; Hoewel het alle drie eiwitdiëten zijn, gebruiken ze niet alle drie dezelfde eiwitdieet schema’s. Wel kun je stellen dat elk dieet … Afvallen en een gezonder leven met de lekkerste groene smoothies, Bestel nu hier het Groene Smoothie Goud E-boek . Mag je ipv grapefruit ook een sinaasappel? Veruit de meeste proteïne dieet schema’s bestaan uit maaltijd shakes of andere maaltijdvervangers. Zo bevatten de maaltijdvervangers van TimFit vaak het dubbele aantal proteïnen in vergelijking met andere afslankproducten. Het meest succesvolle Kettlebell thuisprogramma voor vrouwen. mijn eetschema is 1900 kcal 370eiwit 50koohl. Ja ik wil direct starten! U krijgt bij dit dieet drie vaste maaltijden per dag. De Top 3 redenen waarom je de kilo’s er maar niet af krijgt en hoe je met deze verbazingwekkend simpele tips een voorgoed slank lichaam krijgt. Met name veel bestaande klanten van de bekende eiwitdiëten als Powerslim en Prodimed zijn massaal overgestapt op het effectieve en goed betaalbare programma van Vitadis. ik ben al een maand bezig en val nog niets af wat doe ik verkeerd. het lijkt bijna te mooi om waar te zijn maar Vitadis is echt een van de producten waar ik als dieet coach achter sta en vaak adviseer aan mensen. -wissel 4 dgn fitness/week eens met 4 dgn werken/week. Daarnaast zou ik je aanraden om eens te kijken naar het Vitadis Dieet, dit is een eiwitdieet dat jou perfect zou kunnen helpen bij het behalen van je doel. Natuurlijk is het niet erg om hier en daar wat aanpassingen door te voeren,... Lees meer. je kunt er erg snel mee afvallen, in een zeer korte tijd zul je al merken dat de kilo’s er vanaf vliegen. Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt. Vitadis is een eiwitdieet en ja dit dieet werkt echt! Het Vitadis dieet heeft mijn leven op zijn kop gezet. Heb je nou echt last van heel veel overgewicht dan is dit eiwitdieet schema wellicht niet meteen de juiste keuze voor jou, raadpleeg daarom altijd je huisarts in geval van twijfel, dit eiwitdieet schema is puur voor mensen die snel een paar kilo willen afvallen, we weten allemaal dat de zomer eraan komt en dan wil iedereen er altijd top fit en slank uitzien en is er helaas geen tijd meer om lang te gaan lijnen, dan komt zo,n dieet schema als dit wel erg goed van pas. Afvallen kan ook met heerlijke smoothies . Het Vitadis Slanker Leven dieet is vergelijkbaar met diëten die gebaseerd zijn op maaltijdvervangers. Een yoghurtdieet kan heel mooi klinken en heel mooi lijken, maar is en blijft een crash dieet. Afvallen en een gezonder leven met de lekkerste groene smoothies, Bestel nu hier het Groene Smoothie Goud E-boek . Spierentraining Team. Fruitdieet Schema Voor 8 Dagen. Het mooie van Vitadis is dat je naast de eiwitshakes en repen ook heerlijke recepten krijgt waarmee je kunt afvallen. Vitadis zorgt ervoor dat je snel gewicht kunt verliezen en afvallen zonder sporten, heerlijk toch. Online coaching is aanwezig! Hoe werkt het eierdieet. Je zult nu een paar kilo zijn verloren en nu is het zaak en erg belangerijk dat je op je voeding gaat letten, doe je dit niet dan zitten die kilo’s er zo weer aan. Wil je direct starten met het Vitadis Slanker Leven Plan? Succes meid. Lees hier hoe het eierdieet werkt en vind hier ook het dieetschema. Hier lees je een uitgebreide review over het Vitadis dieet. Het ontbijt bestaat elke dag uit: Op het ontbijt na is het middag eten en het avond eten wel elke dag verschillend, daarom gaan we dat hier onder stap voor stap voor je beschrijven. 3 dagen dieet, dieet schema, ideale gewicht, verantwoord afvallen, 10 kilo afvallen, snel afvallen in een week, afvallen hardlopen, eiwitrijk dieet, eiwit dieet, detox dieet, 5 kilo afvallen, ... Vitadis dieet recepten – Met Garantie! (Ochtend, Middag, Avond). Eiwitten zijn kennelijk onderdeel van je caloriebehoefte. Dieet Ervaring. Het Vitadis Slanker Leven Plan, is momenteel waarschijnlijk een van de meest populaire afslankmethodes die je kunt volgen.. Wie wil afvallen wil dat natuurlijk op een zo makkelijk en prettig mogelijke manier doen. Boksen workout thuis #10 (zonder materiaal) 60+MIN; Als je op internet zoekt naar Vitadis ervaringen dan zul je over het algemeen alleen maar hele positieve reacties lezen, het is niets voor niets zo,n enorm populair eiwitdieet. Het Vitadis Slanker Leven plan is een dieet dat een aantal jaren geleden op de markt is gebracht. 5kg tot 17 kg in 11 dagen. ... Het Vitadis dieet is hier een mooi voorbeeld van. Het Vitadis Slanker Leven afslankprogramma is in een relatief korte periode enorm succesvol geworden. 5 DVD’s + Kettlebell met korting. Fitness schema. Die zijn eenzijdig én ongezond. Met het eierdieet kun je 4 tot 5 kilo in een week afvallen. Wat is Vitadis. Ben je niet thuis, geen zakken chips op de bank, maw: niet meer een beroeps werkeloos persoon zijn. dan is Vitadis voor jou! Het verschil tussen een dieet en een schema kunnen we het beste aangeven met een voorbeeld. Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres! Bij dit schema wordt gebruikt gemaakt van (eiwit)shakes. mee naar je werk). Home Vitadis. Most Read. Klik op het boek! Benadruk er wel bij als je dit schema deelt dat het echt niet langer dan een week gevolgd mag worden. Omdat ik zelf Vitadis als erg positief heb ervaren en vele met mij en ik als dieet coach veel tijd en energie investeer in mijn website waarop je veel informatie kunt vinden over diëten en afvallen tips, mag ik jou Vitadis aanbieden met een tijdelijke korting van 60%. eiwitdieet ervaringen schema 9 is a free ebooks source where you can download totally free ebooks, available in various popular formats. Heb jij net de stap gezet naar een eiwitdieet en ben je van plan strakker in je lichaam te Doordat veel lezers het buikspieroefeningen schema … Ik ga vandaag een simpel maar effectief eiwitdieet schema met je bespreken, zo heb ik al een artikel over eiwitten en ook over het eiwitdieet geschreven die je hier kunt vinden. Vervolgens moet je minimaal 2 weken ‘ normaal’ eten voor je weer een week het schema mag volgen. Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres! Dit is een effectieve en simpele manier om buikvet te verbranden. Klik op het boek! Een gezond proteïne dieet schema bestaat uit natuurlijke voedingsmiddelen, niet uit shakes of maaltijdvervangers . Ga dan met Vitadis slanker leven plan aan de gang. De eiwitten in het Vitadis zorgen ervoor dat je bloedsuikerspiegel in balans blijft, hierdoor zul je minder trek in zoetigheid en suiker hebben, daarnaast zorgt dit ook dat je geen honger gevoel hebt maar juist eerder een vol gevoel, dit komt mede omdat de eiwitten die hier voor zorgen wat lastiger te verteren zijn door je lichaam en je dus langer een vol gevoel houdt waardoor je veel minder zin hebt in al die extra’s die juist zo slecht zijn voor je. Heb jij eiwitdieet ervaring en wil je daar iets over kwijt dan laat het ons dan weten, heb je een vraag dan hoor ik die ook graag. Natascha-23 juni 2014. Het is een compleet pakket met een uitgebreide structuur, zo kun je gebruik maken van het receptenboek een app op je telefoon of ipad of tab en is er een 24/7 helpdesk die je coacht. Afvallen kan ook met heerlijke smoothies . Lees hier meer informatie over Vitadis. Laten we het nu over het eiwitdieet schema hebben, het eiwitdieetschema duurt dus 7 dagen afvallen in een week dus. Het Vitadis Slanker Leven Plan bewijst dat het anders, lees gezonde kan. Waarom je zou afslanken met het Slanker Leven Plan. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt. Misschien heb je je er nog nooit van gehoord maar Vitadis is een van de populairste diëten die je vandaag de dag tegenkomt, dat is uiteraard niet zonder reden, met het Vitadis dieet kun je heel snel afvallen, snel gewicht verliezen en toch lekker eten en geen honger hoeven te lijden, en daarnaast komt er ook nog eens bij dat je heel makkelijk kunt afvallen zonder sporten. eiwitdieet ervaringen schema 9 is a free ebooks source where you can download totally free ebooks, available in various popular formats. Gegarandeerd min. Diëten die zich richten op slechts 500 calorieën per dag bijvoorbeeld zijn niet lang vol te houden en zijn vaak slecht voor het lichaam. - 350 gram Gemengde sla met een halve Komkommer (Je kunt evt met wat selderij dit op smaak maken), - Een Gegrilde koude kipfilet (Bereid deze dus van te voren en neem hem evt. Ervaringen met crash dieet schema’s. Regelmatig worden er nieuwe gratis producten toegevoegd. Hoe werkt het Vitadis Slanker Leven Plan? Het dieet is ontwikkeld door Vitadis Groep B.V. Het hoofdkantoor is gevestigd in Hengelo. Wat is het ziekenhuisdieet schema? Het meest succesvolle Kettlebell thuisprogramma voor vrouwen. Tagarchief: Diëten Voedingscentrum. Het Slanker Leven Plan van Vitadis is afgelopen jaar verkozen tot een van de beste dieet programma’s van Nederland. -als je spier dystrofie heb zou ik zo ie zo geen kracht training doen. Uiteraard heb ik dit ook geprobeerd en tot mijn verbazing was dit een dieet dat wel werkte, sinds dien heb ik het veel mensen aangeraden met positief resultaat. Per dieet is er goed nagedacht hoe iemand snel en gezond kan afvallen, maar overal zit een andere overtuiging achter. Ik heb al veel aandacht besteed aan eiwitten en het eiwitdieet en zo heb ik ook vandaag weer een leuk hulpmiddel voor je om je slanke leven een extra boost te geven. mag je bij dit dieet ook tussendoortjes? 10 Dagen Dieet, Snel afvallen in 10 dagen? Je lichaam gaat z,n reserves opmaken en als deze op zijn dan kun je alleen nog maar schade oplopen aan je lichaam en dat is niet de bedoeling want daar zijn we hier niet voor, we zijn ervoor om je te helpen een gezonder leven te leiden. Geen enkel dieet is zonder nadelen en zo dus ook niet het Vitadis dieet. http://www.paypro.nl/producten/Het_VITADIS_Slanker_leven_plan/14067/44656, Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt. Crash Dieet Info. Vitadis werd vrijwel direct een erg populair dieet en het dieet is nog steeds razend populair. In dit dieetschema van een eiwitdieet kun je zien welke fases je doorloopt als je een echt dieet doorloopt. Een crash dieet schema helpt je om snel gewicht te verliezen. Spring naar inhoud. Je wilt een dieet volgen waarbij je geen honger hebt, waarbij je lekker kunt eten en waarbij je je niet hoeft af te beulen in de sportschool. Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend), Klik om te delen met Twitter (Wordt in een nieuw venster geopend), Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend), Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend), Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend), Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend), Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend), Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt. Ik raad mensen om na zo,n dergelijk crash dieet als dit eiwitdieet toch ook meer te gaan bewegen dit hoeft niet meteen sporten te zijn maar dit kan ook gewoon vaker vaker de trap gebruiken zijn, ga eens een lekker stuk wandelen, dat helpt ook goed voor mentale ontspanning en maakt je stress vrij maar dat is weer een ander onderwerp ondanks het allemaal wel aan elkaar verbonden is. 5 DVD’s + Kettlebell met korting. Dit eiwitdieet schema is helemaal gratis en je mag het dieet schema van mij met al je vrienden delen, ... Daarnaast zou ik je aanraden om eens te kijken naar het Vitadis Dieet, dit is een eiwitdieet dat jou perfect zou kunnen helpen bij het behalen van je doel. Dit verschilt gewoon erg per persoon en aan je leef omstandigheden hoe je het ook draait of keert gebruik zo,n crash dieet als dit alleen als duwtje in de rug om meer te gaan doen aan een gezonder en slanker leven. Snel vet verliezen met het een Ketogeen dieet? Geplaatst op oktober 8, 2016 door moniek1973. Kook voortaan zelf gezonde recepten met verse ingrediënten. Buikspieroefeningen voor thuis: 10 beste oefeningen & schema. Dit eiwitdieet schema is helemaal gratis en je mag het dieet schema van mij met al je vrienden delen, heel graag zelfs want hoe meer slanke en gezonde mensen hoe beter toch? Het is niet goedkoop, maar je bespaard wel weer geld op je normale boodschappen. Het bestaat uit lekkere maaltijden en snacks die makkelijk te maken zijn. Het is mede hierdoor toch wel een van de meer gevolgde programma’s in Nederland. Enkele positieve kenmerken van Vitadis zijn: Uiteraard zijn wij erg benieuwd naar jou Vitadis ervaringen, vertel ons jouw Vitadis ervaringen en wie weet plaatsen wij jou verhaal hier op onze website, heb je eventueel vragen over afvallen en of het Vitadis dieet, dan kan dat natuurlijk ook. Vitadis is in 2014 uitgeroepen tot “beste dieet” en de producten bestaan uit handige, snel te bereiden of kant en klare producten. Heb jij net de stap gezet naar een eiwitdieet en ben je van plan strakker in je lichaam te Doordat veel lezers het buikspieroefeningen schema … Beste linda, Lots of categories to. E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw. Mocht je nog vragen hebben dan hoor ik ze graag. Het 10 dagen dieet kan af en toe wel handig zijn, mits het juist wordt gebruikt. Buikspieroefeningen schema. 105 Eiwitrijke recepten, om fit te worden en te blijven!. Reasons, dr Dukan, Vitadis zijn allemaal voorbeelden van het meest populaire dieet op dit moment. De nadelen van het Vitadis Slanker Leven Plan. Het eierdieet bevat zoals ieder eiwitdieet bijna geen vetten en koolhydraten. Je kunt nu zelf al zien dat dit eiwitdieet schema echt afzien is, maar goed je wilt snel afvallen toch? Het vertelt je welke voedingsmiddelen je moet eten en drinken en als je het schema precies volgt zul je gegarandeerd gewicht verliezen. Start vandaag nog voor € 37,-. van die eiwit repen bv? De ervaringen van mensen die een crash dieet schema hebben gevolgd lopen erg uiteen. Misschien heb je je er nog nooit van gehoord maar Vitadis is een van de populairste diëten die je vandaag de dag tegenkomt, dat is uiteraard niet zonder reden, met het Vitadis dieet kun je heel snel afvallen, snel gewicht verliezen en toch lekker eten en geen honger hoeven te lijden, en daarnaast komt er ook nog eens bij dat je heel makkelijk kunt afvallen zonder sporten. Dan is dit dieet zeker geschikt om snel gewicht mee te verliezen! Terug komend op je vraag: “wat doe ik verkeerd ?”. Klik op de link om na Vitadis … Het Vitadis dieet is niet het goedkoopste dieet. Afvallen tips. Als waardering en dank voor de moeite en tijd die ik in mijn website stop mag je natuurlijk altijd een pagina delen op een van je sociale media kanalen, dat kun je doen door middel van de social media buttons onderaan deze pagina. Dat betekent overigens niet dat elk proteïne dieet hetzelfde is, daarin zijn juist veel verschillen. Menu. Het VITADIS Slanker leven plan Fysiek eiwitdieet, klanten krijgen een volledig afslankpakket, ruim 25.000 tevreden klanten! Een van de grootste valkuilen van een dieet is dat de gebruiker honger lijdt. Veel mensen beweren dat je met dieet eiwitdieet schema 5 kilo afvallen kunt in een week, echter verschilt dit erg per persoon, het gemiddelde ligt inderdaad rond de 5 kilo per week afvallen, maar wees niet teleur gesteld wanneer dit maar 3 of 4 kilo is. FitChef Afvallen, afslanken, vet verliezen, fitness, dieet, gezondheid Afslank Receptenbijbel Bekijk de beste en… Vitadis Slanker Leven Plan: Onafhankelijke Review + Ervaringen. Deze website biedt diverse dieet schema’s waarmee je in een paar dagen tijd wat gewicht kunt verliezen. Het is een goede en vooral complete manier om snel afvallen te realiseren, het bestaat uit 3 pakketten, je hebt een probeer box, fase 1 en fase 2, elke pakket is voorzien van een goede inhoud met eiwitrijke producten, je vindt er eiwitshakes, repen in en uiteraard lunch en je avondmaal wordt voorzien door een Vitadis pakket. ";s:7:"keyword";s:20:"vitadis dieet schema";s:5:"links";s:1694:"<a href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/75yofhs/protective-awning-cover-dbd697">Protective Awning Cover</a>,
<a href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/75yofhs/serendipity-labs-wauwatosa-dbd697">Serendipity Labs Wauwatosa</a>,
<a href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/75yofhs/4th-avenue-roasters-illovo-dbd697">4th Avenue Roasters Illovo</a>,
<a href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/75yofhs/primary-school-football-dbd697">Primary School Football</a>,
<a href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/75yofhs/new-sarpy-elementary-school-uniforms-dbd697">New Sarpy Elementary School Uniforms</a>,
<a href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/75yofhs/princess-mononoke-costume-amazon-dbd697">Princess Mononoke Costume Amazon</a>,
<a href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/75yofhs/arielle-kebbel-2020-dbd697">Arielle Kebbel 2020</a>,
<a href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/75yofhs/foreclosed-commercial-property-cleveland-ohio-dbd697">Foreclosed Commercial Property Cleveland Ohio</a>,
<a href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/75yofhs/houses-for-sale-in-leeds-7-dbd697">Houses For Sale In Leeds 7</a>,
<a href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/75yofhs/gazebo-side-panels-homebase-dbd697">Gazebo Side Panels Homebase</a>,
<a href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/75yofhs/load-shedding-johannesburg-dbd697">Load Shedding Johannesburg</a>,
<a href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/75yofhs/how-to-use-nicehash-os-dbd697">How To Use Nicehash Os</a>,
<a href="https://friendstravel.al/wp-content/uploads/75yofhs/opposite-of-pilgrimage-dbd697">Opposite Of Pilgrimage</a>,
";s:7:"expired";i:-1;}
Zerion Mini Shell 1.0